4月25日邓超在微博晒出自己的减肥成果：15天减10斤！这个真不值得提倡，而且会对身体内脏、健康，产生很多“负面影响”。邓超原文：“每天两顿，晚餐不吃，少油少盐，尽量水煮，蔬菜鸡肉虾为主，每天运动一小时，15天，10斤，拿走不谢。”，尤其是40岁以上的人，如此快速、强制“消除脂肪”，对身体非常有害，很容易引起各种疾病、大病！切记！既然每天有一小时的运动时间，说明邓超这半个月并不累。可以看到的是邓超脸色很差、眼睛布满血丝。

当脂肪快速分解的时候会产生大量的，可引起体内炎症的细胞活素。这些细胞活素已证实与心血管疾病，胰岛素抗性和糖尿病有关，邓超采取“平时少吃或晚上不吃”快速消除脂肪的减肥方式，对身体健康非常不利，风险太大。大家千万不要学习！

科学饮食，健康减肥还是很重要的 ，海外的小伙伴一定要谨记哦。

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有很多小伙伴会说在海外的中超买不到，那要怎么办呢？我在海外？没有支付宝？卖家不发海外地址？怎么办？？？

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